In veel cursussen en programma’s voor na de zwangerschap komt de bekkenbodem aan bod. Vaak wordt er algemeen gezegd ”Span de bekkenbodemen aan.”. Mijn ervaring is dat dit in veel gevallen niet goed gaat. Niet omdat iemand niet kan aanspannen,
In veel cursussen en programma’s voor na de zwangerschap komt de bekkenbodem aan bod. Vaak wordt er algemeen gezegd ”Span de bekkenbodemen aan.”. Mijn ervaring is dat dit in veel gevallen niet goed gaat. Niet omdat iemand niet kan aanspannen,